તાણ વાળની વૃદ્ધિને ધીમું કરી શકે છે. તેથી તમે તાણ ઘટાડવા માટે યોગ, ધ્યાન અથવા કસરત કરી શકો છો.
જામફળ વાળનો માસ્ક: જામફળ એ એક ફળ છે જે પોષક તત્વોનો સ્ટોક છે. વિટામિન બી અને સી તેના પાંદડાઓમાં વિપુલ પ્રમાણમાં જોવા મળે છે, જે મૂળમાંથી વાળને પોષવામાં મદદરૂપ સાબિત થઈ શકે છે. આમાં હાજર એન્ટી ox કિસડન્ટો અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં રક્ત પરિભ્રમણમાં વધારો કરે છે, જે વાળની લંબાઈને વેગ આપી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, અમે તમને અહીં જામફળના પાનમાંથી વાળ માસ્ક તૈયાર કરવા વિશે જણાવીશું, જે વાળને કાળા, ગા ense, લાંબી અને મજબૂત બનાવી શકે છે.
જો તમે ઉનાળાને ટાળવા માંગતા હો, તો આ 5 વસ્તુઓ આહારમાં શામેલ કરો, વિટામિન સીનો સ્ટોર છે
જામફળ પર્ણ વાળ માસ્ક – જામફળ પર્ણ વાળ માસ્ક
પ્રથમ માસ્ક
- વાળ પર જામફળના પાંદડા લાગુ કરવા માટે, સૌ પ્રથમ એક વાસણમાં અડધો લિટર પાણી લે છે અને પછી તેમાં મુઠ્ઠીભર જામફળ પાંદડા ઉમેરો.
- હવે તમે ઓછામાં ઓછા 20 મિનિટ ઉકાળો. પછી આ પાણીને ફિલ્ટર કરો અને તેને ઠંડુ રાખો.
- હવે તમે તેને શેમ્પૂ કર્યા પછી વાળમાં સીરમની જેમ લાગુ કરી શકો છો.
- જો તમે વાળ ખરવાને ઘટાડવા માંગતા હો અથવા લાંબા વાળ ઇચ્છતા હોય, તો નહાવાના 2 કલાક પહેલાં આ પાણીથી માથું મસાજ કરો.
બીજાનો માસ્ક
સૌ પ્રથમ, જામફળને સારી રીતે સૂકવો. પછી તેમાંથી પાવડર તૈયાર કરો. હવે તમે આ પાવડરમાં દહીં, ઇંડા અથવા મહેંદી લાગુ કરી શકો છો અને વાળમાં વાળના માસ્કની જેમ લાગુ કરી શકો છો. તે તમારા વાળની વૃદ્ધિમાં પણ મદદ કરી શકે છે.
વાળની વૃદ્ધિ માટેની અન્ય ટીપ્સ – વાળની વૃદ્ધિ માટેની અન્ય ટીપ્સ
- તાણ વાળની વૃદ્ધિને ધીમું કરી શકે છે. તેથી તમે તાણ ઘટાડવા માટે યોગ, ધ્યાન અથવા કસરત કરી શકો છો.
- વાળની વૃદ્ધિ માટે, તમારે વિટામિન સી અને ઇ જેવા જરૂરી વિટામિન ખાવું જોઈએ.
- આ સિવાય અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા 2 વખત કરો. તે તમારા વાળની લંબાઈ વધારવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.
અસ્વીકરણ: સલાહ સહિતની આ સામગ્રી ફક્ત સામાન્ય માહિતી પ્રદાન કરે છે. આ કોઈપણ રીતે લાયક તબીબી અભિપ્રાયનો વિકલ્પ નથી. વધુ માહિતી માટે હંમેશાં નિષ્ણાત અથવા તમારા ડ doctor ક્ટરની સલાહ લો. એનડીટીવી આ માહિતી માટે જવાબદારીનો દાવો કરતું નથી.
. પટ્ટે કૈસ લગાય
Source link